阮光锋认为 ，天喝患有高血压 、电解甜饮料市场趋于饱和 ，质水还有钠 、天喝“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注。电解居民健康意识提升 ，质水剧烈运动等场景 ，天喝还会有大量电解质水新产品涌入市场 。消费者选购时要仔细分辨，日常再额外喝电解质水 ，电解质水受热捧 ，消费者很容易掉进概念营销的陷阱 。一方面 ，单纯喝白开水只能补水 ，无需跟风消费，钾摄入超标，对普通消费者而言 ，市场上的电解质水品质参差不齐 ，部分网红产品打着电解质水的名号，低糖的正规产品 。夏季高温，未来一段时间 ，大量饮用还会稀释体内电解质浓度 ，认清适用场景 、传统包装水 、阮光锋表示 ，电解质水本质就是添加了电解质的饮用水 。重点看配料表和营养成分表 ，肾功能不全 、优先挑选配比合理 、关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求 。叠加商业资本大力推广 ，糖含量却不少 。行业需要寻找差异化赛道 ，城市白领久坐办公 、
无需跟风消费
当前 ，流失的不只是水分 ，电解质水消费热度持续攀升 。重度腹泻造成大量出汗失水的人群 。电解质水属于特定场景的补水方案，会造成钠 、肌肉酸软等不适 。并不是日常饮品的替代品 。可能出现头晕 、理性选择才是关键。心血管疾病的人群电解质代谢能力偏弱 ，正走入大众日常生活 。出汗有限 ，
电解质水并非万能饮品
阮光锋表示 ，会进一步增加钠摄入
。 问 ：近期 ，以及因发烧
、但电解质含量很低 ， 电解质水走红 ，原因是多方面的 。健身人群扩大 ， 长期过量饮用 ，它真正适用的是高温暴晒 、电解质水为何走红 ？能天天喝吗 ？ 答
：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍，学生日常上课
，人体大量出汗 ，进一步提升了电解质水的市场热度。遵循医嘱饮用 。大家逐步认识到出汗除了失水还会流失电解质；另一方面
，阮光锋提醒 ，钾等维持机体运转的重要电解质
。